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産み分けゼリー
産み分けゼリーで男の子を産む方法は?性別が決まる仕組みや選ぶ際のポイントを解説
男の子を産む確率を上げる方法の一つに産み分けゼリーがあります。オンラインで購入でき、簡単に利用できるため注目を集めていますが、実際にどのように使うのか、種類や選び方が気になる方も多くいるでしょう。 この記事では、産み分けゼリーを使って男の子を妊娠したい方のために、性別が決まる仕組みや、産み分けゼリーの種類、選ぶ際のポ... -
NIPT検査
東京都でNIPT検査を受けられるおすすめのクリニック8選!選び方と検査費用まとめ
NIPT検査は、ダウン症をはじめとする胎児の染色体異常を調べる検査です。出産前に染色体異常がわかるため、検査をおこなう方が増えています。 とくに高齢出産の場合は検査への関心が高まる傾向があります。妊娠した方の中には自身もNIPT検査を受けるべきか悩んでいる方もいることでしょう。 そこで、NIPT検査を受けられるおすすめのクリニッ... -
PMS
※編集不必要※ おすすめのPMSサプリ10選!つらい月経前症候群を解消しよう
月経が近づくといつもよりイライラしたり頭痛がしたり体の不調を感じる女性は少なくありません。 日本では70~80%の女性が月経前の不調に悩まされています。症状が重いと、日常生活に支障をきたすこともあります。 そこで、ドラッグストアやインターネットで気軽に購入できるPMSサプリを紹介します。 婦人科を受診する時間がない方はぜひ参... -
妊娠・妊活
葉酸サプリおすすめランキング10選!サプリの効果と選び方
「葉酸が妊活や妊娠中にいいって聞くけど一体何がそんなにいいのだろうか」、「妊活中に葉酸は必要なのか、製品が多すぎてどれを選んだらいいかわからない」葉酸サプリをはじめようと思っている方のなかには、このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、そのような方に向けて、葉酸サプリについて詳しく解説して... -
妊娠・妊活
葉酸サプリは飲まない方がいい?葉酸の効果や安全な摂取方法まとめ
妊娠前後に葉酸を摂取する方は多いのではないでしょうか。しかし葉酸について調べていくと「葉酸サプリは飲まない方がいい」と見聞きします。 これから葉酸をサプリメントで摂取したい方にとっては、悩ましい点です。 今回は葉酸の効果や安全な摂取方法を解説します。 【葉酸サプリは飲まない方がいいといわれる理由】 「葉酸サプリはのはな... -
NIPT検査
大阪でNIPT検査を受けられるクリニック14選!診療の流れや注意点も解説
出生前診断の選択肢のひとつとして、NIPTという方法があります。高齢出産の方や胎児の先天性疾患を心配している方は、NIPTで出産に備えられるでしょう。 従来の出生前診断である羊水検査との違いやNIPTを受けるメリットを解説します。また、大阪府内のおすすめの検査施設や検査の流れ、注意点もあわせて紹介します。 大阪府内でNIPTを検討し... -
PMS
PMS(月経前症候群)におすすめの薬・漢方12選!症状や原因・治療についても解説
「月経前に怒りっぽくなって人や物に当たってしまう」、「腹痛がつらすぎて仕事や学校に行けない。」月経前に必ずこのような症状に悩まされているという方も多いのではないでしょうか。 このような症状が出る方は、PMS(月経前症候群)なのかもしれません。 本記事では、PMS(月経前症候群)について、おすすめの薬や漢方を紹介していきます... -
ダイエット
【2023年】HMBのおすすめ6選|効果を上げる飲み方や注意点も解説
トレーニングジムに通うトレーニー達や、トップアスリートが愛用しているサプリメントの中でも、HMBが注目されています。 HMBは、筋肉量の増加に期待できる以外にも、健康的な筋肉を維持する効果があるため、多くの方におすすめです。 HMB自体を知っていても、効果的な飲み方を知る方は少ないのではないでしょうか。 本記事では、HMBの効果や... -
ダイエット
HMBの効果的な摂取タイミングを紹介|おすすめの飲み方と選び方も解説
近年、筋トレに効果的であるとHMBが注目されています。トップアスリートも摂取していることや、国際スポーツ栄養学会からも効果が認められていることからも安心して摂取できる成分です。 しかし、HMBは摂取するのみで筋肉が増大したり腹筋が割れたりするものではありません。食後に飲むことやトレーニング前に飲むなど、タイミングが重要です... -
ダイエット
HMBは筋トレに効果はある?摂取の方法やおすすめのサプリメントを紹介
「HMBにはどのような効果があるのか」「HMBの効果を上げる方法を知りたい」 上記のような疑問を抱えている方もいるのではないでしょうか。日本においてHMBの販売許可が下りたのは2009年と歴史が浅いため、詳細を知らなくても無理はありません。 本記事では、HMBの特徴や期待できる効果、実際の選び方などを詳しく解説します。HMBを筋トレやダ...