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生理中の不調には個人差があるものの、多くの女性が生理中に体調が良くないと感じます。また、月経周期によって体調が左右されてしまう方もいるでしょう。 リリーブは生理中の不快な症状を緩和する効果が期待できるサプリメントです。リリーブを服用すれば、肌荒れや食欲不振などの身体的症状の他に、イライラや落ち込みのようなの生理中に起...

「めぐルナの口コミや評判が気になる」「本当に効果があるのか不安」 上記のようなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。めぐルナは、生理による体調の乱れに悩んでいる女性のために開発されたサプリメントです。 本記事では、めぐルナの口コミ・評判を調査してまとめて紹介します。めぐルナの特徴や配合成分、効果を高める方法...

生理痛には個人差があり、全く感じない方から起き上がれないほどの激痛を感じる方までさまざまです。生理痛薬を服用する方も多いですが、「薬の種類が多すぎてどの薬が自身に合うのか分からない」と思う方も少なくないでしょう。 生理痛に効く解熱鎮痛薬は、鎮痛成分の種類や、頭痛や吐き気などの症状に効く成分が入っているかどうかに注目し...

多くの育児期の女性が抱えるのは、育児に伴うストレスや睡眠不足による疲れです。 ベルタママリズムは、産後の女性に必要な成分が含まれており、心身の健康に役立つサプリメントとして注目されている商品です。 しかし、実際に使う前に口コミや評判が気になるのではないでしょうか。 この記事では、口コミや評判を紹介しながら、ベルタママリ...

仕事や子育てで、ストレスを感じやすく、いつもどおりに過ごすことが難しいと感じる方も多いでしょう。 SmileSeed（スマイルシード）は、疲れを感じている方に日々笑顔で過ごしてもらうために開発されたサプリです。つらい時期も、いつもと変わらずストレスを感じず過ごしたい方は、ぜひ最後まで読んでください。 【SmileSeed（スマイルシー...

40代から急激に変化していく女性の体には、ホルモンが大きく関わっています。更年期障がいによるほてりやイライラに悩まされている女性も多いでしょう。 本記事では、しょうゆや大豆商品などを販売しているキッコーマン食品株式会社から販売されている基本のサプリを紹介します。 女性のホルモンバランスに大きく関わっている大豆イソフラボ...

「月経前になると身体の調子が悪い」、「精神的に不安定になる」という方はPMSの可能性があります。 PMSにはいくつかの原因が考えられ、薬の服用や生活習慣の改善によって症状を緩和できます。 本記事では、PMSの症状や原因、対処方法を紹介します。 毎月のように月経前の不調に悩んでいる方や日常生活に影響が出てしまっている方は、ぜひ参...

月経が近づくといつもよりイライラしたり頭痛がしたり体の不調を感じる女性は少なくありません。 日本では70～80％の女性が月経前の不調に悩まされています。症状が重いと、日常生活に支障をきたすこともあります。 そこで、ドラッグストアやインターネットで気軽に購入できるPMSサプリを紹介します。 婦人科を受診する時間がない方はぜひ参...

「月経前に怒りっぽくなって人や物に当たってしまう」、「腹痛がつらすぎて仕事や学校に行けない。」月経前に必ずこのような症状に悩まされているという方も多いのではないでしょうか。 このような症状が出る方は、PMS（月経前症候群）なのかもしれません。 本記事では、PMS（月経前症候群）について、おすすめの薬や漢方を紹介していきます...

月経前のさまざまな不調に悩む女性は多く、日本では70～80％の女性に何らかの症状があると言われています。 症状が軽い場合は生活習慣の見直しで改善できますが、症状が重い場合は婦人科での治療をおすすめします。 そこで、PMSの症状を軽減するための生活習慣や婦人科を受診すべき基準について解説します。PMSに悩む方はぜひ参考にしてくだ...